jak fajnie

ponoc jestem szybszy od chucka norrisa j. odzywa, mozesz dac do 6 tyg z taperem, co do dlugosci jak kto woli, mozna 10 tyg relacjonuj cykl no i fajnie by bylo gdybys dal foto startu

Witam ponownie :) Trening jak narazie dalej fajnie wchodzi takze nie sądże, żeby jakieś zmiany były potrzebne - dalej tylko kombinuje z łapami - co myślisz o wstawieniu treningu HT w dzień łąp: 1a.Uginanie dlugiej sztangi jednorecz modlitewnik 3 max 1b.Uginanie sztangi stojąc 3 10--12 2a./wyciskanie sztangi wąsko/pompki na poręczach 3 max [...]

Nooo bo to naprawde fajnie jak ma sie kogos z kim mozna pogadac i powymieniac wrazeniami.Szkoda,ze razem nie mozemy tych treningow uskuteczniac-dopiero byloby fajnie Juz widze jak dajemy czadu przy dych wyskokach i wypadach

[...] brzuch i HIIT. Miałam mieć wolną środę, ale jutro muszę wcześnie do pracy wyjechać i siłka jeszcze będzie zajęta, a niecierpię wieczorem chodzić na siłownię, bo cięzko się dostać do czegokolwiek. Ledwie się dorwę do jakiejś hantli, a jak na chwilę spuszczę z oka, to już jej nie ma. Tak więc jutro mam wolne i w niedzielę. Fajnie, też się cieszę.

No ja tyz od poniedzialku ale ja tam widzialam 4 trening albo i mi sie zdawalo? Sprawdzilam masz tak jak ja, dokladnie kropoa w krope Fajnie, mozemy sie wymieniac wrazeniami i uwagami Zmieniony przez - zdrzala_a w dniu 2010-01-20 20:45:42

Ale slyszalem ze w MB byly dzwignie chwyty rozne a w MT nie ma tylko bicie bez chwytow moze zle uslyszalem no ale fajnie tez pocwiczyc chwyty . A jak sie myle to wytlumacz mi roznice

Widze ze szykujesz sie do szostki, nie wiem co mam ci powiedziec bo wiem ze sa ludzie ktorzy uwazaja to za strate czasu. Sama nie wiem czy bym sie jeszcze raz zdobyla na to, ale fajnie ze zrobilam do konca bo mam satysfakcje. Powiem ci tylko tyle przygotuj sie na kosmiczne nudy I powodzenia, bede trzymac kciuki i cie sprawdzac jak chcesz

Widzialam filmik drugi, pierwszego nie z jakiegos powodu. Fajnie popatrzec jak trenujesz, masz sile sama i tylu facetow

hmm ładnie to wygląda ale jak widzę posty innych osób to krew mnie zalewa. Kolega tam fajnie napisał że to kompromitacja jak już coś to prowokacja Ale nie odchodząc od tematu wydaje mi się że to paka dla całego osiedla.. Ale mimo wszystko ciekawie to wygląda Powodzenia Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-01-20 17:59:38

Edek_91 a jak sie chodzę to mam odrywać bica od motyli?Sam się spłaszcza co daje fajny efekt. C.d fot to tak przykładam do ciała-w koncu o to chodzi zeby fajnie lapa wygladala:)

co do tego CLA i pobudzenia to dobre bylo..... a tak na powaznie CLA pomaga w termogenezie co oznacza zuzywanie zasobow tluszczowych zarowno podczas wysilku jak i podczas spoczynku!!!! fajnie wplywa na odpornosc naszego organizmu na zmeczenie fizyczne i psychiczne!!!! polecilbym jak i Tobie i Twojej kobiecie brac 1 kapsulke 3 razy dziennie przed [...]

[...] wygra z Nigerią. Nierealne Egipt nie sądze żeby się przemęczał w tym meczu i remis jest całkiem realny tutaj. Dwa lata temu na PNA w Ghanie , Egipt miał podobną sytuacje jak teraz - miał pewne pierwsze miejsce w grupie po dwóch meczach i w ostatnim zremisował 1:1 z Zambią. Myśle że Egipt odpuści ten mecz i tym razem. Nigeria - Mozambik To [...]

ODe mnie też pełen podziw Silowy + micha to normalka. Ale zeby tyle aero jeszcze. Naprawdę nieźle. Ale fajnie się czyta jak ktoś wkłada w to max zaangażowania. Na pewno przełoży się to na efekty.

[...] guarana - 1 caps podczas: iso active - 1 sasz/0,7l wody <- piję tylko lemon praktycznie, naprawdę podszedł mi ten smak BARDZO. Nawet pomiędzy ciężkimi sparingami, jak czasem zbiera sie wręcz na rzyganie, to 2-3 małe łyki mnie fajnie odświeżają po: bcaa xtra - 15-20g <-nowe opakowanie (grejpfrutowy) - pomarańcz mi lepiej podeszła, [...]

[...] ,przywykniesz do tego i to polubisz, po 2-3 tyg jezeli bedziesz sie tego trzymal zobaczysz pierwsze duze efekty i to Cie bedzie motywowac do dalszej pracy.Jezeli naprawde nie jestes w stanie sam ulozyc diety moze warto wykupic na sfd abonament na diete, ale mysle ze naprawde sam sobie z tym poradzisz. Zycze sukcesow i daj znac jak Ci idzie.

to fajnie wlasnie go dostalem wczoraj identyczne do b-50 opakowanie tabsy i hologram wszystko jest jak nalezy,dzieki

panowie to w żartach bez spinki Nie oglądałeś bajek jak tak fajnie zjezdzali :D TOmq takie propozycje to tylko ty

pewnie antek apx lub razak bo on jest po 50tab. fajnie jak tak ludzie mysla ze wezma sobie pojedza anapolonu i beda fajni

[...] 100 odpuściłem. Suplementy: Nitrobolon Energized Dziś wrzuciłem około godziny przed treningiem, rozkręcił się parę minut przed rozpoczęciem treningu, skupienie fajne, siła jak widać bardzo dobrze, regeneracja między seriami przyśpieszona, po treningu brak ogólnego zmęczenia, więc ok, nie jest to petarda jak Dorian czy Crack, ale po cichu robi [...]

[...] mamy dopiero 41kg a to dosc duza rozncia i troche sie balem. moze za tydzien sie postaram o 41 ale pod warunkiem ze bedzie asekurant. unoszenie na boki staralem sie robic jak najdokladniej i najwolniej poniewaz przy tym ciwczeniu dosc mocno mnie bolalo przedramie tydzien temu. w tym tygodniu jest lepiej ale pod koniec seri trzeciej mimo malego [...]